Heuschnupfen – der ultimative Geheimtipp und was sonst …

HATTSCHIIIII – viele von uns kennen dieses Gefühl, Nase kribbelt und läuft in Dauerschleife – zwischen Hatschi und Tempobox! Es ist gerade nämlich nicht nur Frühling sondern auch Heuschnupfenzeit. Was uns hilft, erzählen wir euch jetzt….

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Kuhmilch? not your mum – not your milk! …

Ein Thema was uns wirklich am Herzen liegt – wie kommt die Kuhmilch in den Kühlschrank und was bedeutet das für Nini & Chérie ?
In dieser Folge erzählen wir euch, welche Einstellung wir zur Kuhmilch haben. Oftmals wird Kuhmilch (und auch viele andere tierische Produkte) ohne weitere Gedanken an die Tiere konsumiert.
Wir möchten speziell für dieses Thema ein bisschen Aufklärung betreiben. Welche Maßnahmen sind notwendig, dass die Kuh Milch geben kann und welche Alternativen gibt es für Nini & Chérie?

Wir freuen uns auf eure Reaktion auf Instagram, iTunes und Spotify.

Unsere Fastenvorstätze für 2019 – Update (Teil 2)

Es ist nun ungefähr Halbzeit, was die Fastenzeit betrifft und wir ziehen ein erstes Resümee unserer Fastenvorsätze.

Für uns beide haben wir das Thema Intervallfasten auf den Plan gerufen. Jedoch in unterschiedlichen Ausprägungen. Dabei spielt unser sehr unterschiedlicher Alltag, nämlich im Büro oder Zuhause in der Elternzeit, eine entscheidende Rolle
Konnten wir unsere Vorsätze einhalten und wie geht es uns damit?

Was wir uns außerdem vorgenommen haben könnt ihr in der Folge #2 “Unsere Fastenvorstätze für 2019 (Teil1) hören.

Nini & Chérie sprechen über den weiblichen …

Wir sprechen heute über ein klassisches Mädchenproblem – der weibliche Zyklus!

Nini & Chérie haben diesbezüglich ganz unterschiedliche Wahrnehmung und einen sehr unterschiedlichen Werdegang.
Angefangen von einer Überraschung im Kinderalter, über Hormone bis zum Kinderwunsch ist alles dabei. Welche Tools uns während den letzten Jahren begleitet haben und mit welcher Brille wir unseren Zyklus heute sehen, erfahrt ihr in dieser Folge.

Freut euch darauf, unsere Geschichte zu hören.

Link zu dieser Folge:
https://www.hase-und-zwerg.de/zyklus-nini-cherie/
https://wearetheladies.de/

Unsere Fastenvorsätze für 2019 (Teil 1)

Wir erzählen, was wir uns in dieser Fastenzeit vorgenommen haben.

Nini & Chérie versuchen sich am Intervallfasten für die Zeit bis Ostern. Wie wir uns das vorstellen und in jeweils unterschiedlichen Alltag umsetzen wollen, erzählte wir euch in diesem Podcast. Ob die Ziele zu hochgegriffen sind? Wie es uns in der Umsetzung ergeht? Wir halten euch auf zu dem Thema auf dem Laufenden!

Link zu dieser Folge
https://www.hase-und-zwerg.de/fastenzeit-teil1-unserer-fastenvorsaetze-fuer-2019/

Unser Weg zu Ayurveda

Wir erzählen, wie es Ayurveda in unseren Alltag geschafft hat

Nini & Chérie sind zwei sehr unterschiedliche Wege gegangen um nun einzelne ayurvedische Bestandteile im Alltag zu leben. Die beiden Geschichten erzählen wir euch in diesem Podcast.

Link zu dieser Folge
https://www.hase-und-zwerg.de/podcast-unser-weg-zu-ayurveda/

Wer sind Nini & Chérie?

Wir möchten uns bei euch vorstellen und unsere Mission hinter den Podcasts mit euch teilen.

Link zu dieser Folge
https://www.hase-und-zwerg.de/intro/
 

Wer ist Chérie und was macht sie aus? Wer steckt hinter Nini?
Wie kam es zu dem gemeinsamen Podcast?

 
Diese Fragen beantworten wir euch in unserem ersten Podcast.

Den Link findet ihr Hier:
https://www.hase-und-zwerg.de/intro/